Lors de mon dernier séjour chez Olivier, à Baie des Sables, celui-ci m’a fait pratiquer ce qu’il appelle « l’écoute du dos ». Il m’a incitée à observer un endroit de son dos qui le gênait depuis un moment. L’examen de son dos a attiré mon attention sur une vertèbre en particulier : la quatrième dorsale. Proche de la vertèbre, un chemin se dessinait guidant ma main vers un creux au fond duquel se trouvait un « Koketsu » (durillon). Caché en profondeur, Olivier a insisté pour que je saisisse ce « Koketsu ». Y parvenir m’a demandé beaucoup d’ajustement et d’attention.  Lorsque j’ai enfin réussi à le toucher, j’ai appliqué Doki jusqu’à ce que je sente un changement dans le corps d’Olivier.

Avant d’expérimenter cette technique, j’avais examiné avec mes mains plusieurs caractéristiques du corps d’Olivier, notamment l’état de son ventre, de ses chevilles, la souplesse de ses pieds et de ses jambes. À la suite de cette petite technique sur le dos, j’ai de nouveau examiné les repères que j’avais pris auparavant. J’ai découvert un changement évident sur chacun d’eux. Les parties qui semblaient raides avaient fait place à la douceur, la souplesse, la résilience. L’équilibre et la texture globale de son corps paraissaient différentes. J’ai été épatée de voir comment avec une seule technique appliquée sur un seul point du corps, on pouvait avoir un impact aussi profond sur toute l’étendue du corps.

Peu après l’entraînement, Olivier me confia qu’il sentait une détente traverser tout son côté gauche, de l’épaule jusqu’au pied. Ce qui m’a frappée c’est qu’environ une demi heure plus tard, il a eu une petite fièvre dans toute la hauteur de son corps, mais, chose étonnante, seulement sur son côté gauche. La peau était moite et de son poignet se dégageait une forte chaleur. Le corps détendu retrouvait sa capacité naturelle de se rajuster! Wow ! J’ai vraiment senti ce qu’est le seitai. Trouver la source, un seul endroit qui servira de levier pour changer le corps au complet.

J’ai eu la preuve qu’il faut observer le corps dans son entier. Il nous semble à tous évident qu’une plante installée dans une bonne terre fertile, arrosée régulièrement, jouissant de l’attention de son propriétaire, mais qui ne recevant pas suffisamment de lumière finira par dépérir. Si un seul élément essentiel à sa vie est absent, on aura beau la déplacer ou la changer de pot, elle restera en mauvais état. Nous oublions souvent que notre corps est régi selon les mêmes lois que celles de la nature ; si une partie de notre corps est engourdie, tendue, elle devient absente et provoque une série de malaises qui finissent par nous affaiblir. Lorsque cela se produit, c’est tout un art de trouver LA clé qui pourra tout changer.

Personnellement, ça me touche de travailler dans le même sens que la nature, en accord avec la vie. La vie s’exprime autant dans la nature qui nous entoure, que dans notre corps. C’est ce que je trouve génial à travers cet art du seitai que je pratique; ça me permet de me centrer sur l’essentiel. Pour moi, c’est ce qui donne tout son sens à la vie!

Sophie de la Brosse

la nuit de vendredi à samedi a été une des pis, mais aussi une des plus stimulantes, que j’ai vécu depuis le début de l’année.
Pris de douleurs violentes à cause d’une indigestion, j’ai exploré en silence l’art de faire des grimaces dans le noir…

Ce n’était pas la première fois que je faisais une indigestion. Ainsi, j’ai bien reconnu les premiers signes s’organiser doucement dans l’après-midi. Instinctivement, j’ai su a quoi m’attendre. Je savais que ça ne serait pas joli, joli.

Depuis le début de l’après-midi, les douleurs allaient grandissantes, me traversant le foie de part en part. Ça me donnait l’impression qu’un vilain dragon cracheur de feu avait pris mon ventre pour une aire de jeu. Je crois bien qu’il s’est fait plaisir, parce que pour ma part, ça devenait intenable. J’avais vraiment du mal à garder le visage impassible. Le soir venu, je me couchai malgre tout, me disant que si j’arrivais à m’endormir, le dragon dans mon ventre se lasserait et partirait pour de bon. Ce fut une excellente idée. Sauf que, ce dragon là se fichait pas mal de ma bonne idée et continuait allègrement de faire des galipettes et de cracher son feu. Il avait pris des forces depuis le début de l’après-midi. Et moi, je commenais à perdre patience.

Vers deux heures du matin, perclus de douleur, j’allais me rouler sur le tapis du salon. Il me fallait plus de place pour continuer mon concours de grimaces.  Ma compagne s’étant réveillée, je lui demandai de me préparer une serviette chaude que je voulais appliquer sur mon ventre.

Le principe de la serviette chaude est une technique simple aux vertus surprenantes. C’est merveilleux pour calmer et soulager toutes sortes douleurs. C’est une des meilleure techniques naturelles que je connaisse. J’ai ressenti un léger apaisement, mais ce n’était pas suffisant pour anéantir ce dragon qui squattait foie. Il continuait de cracher ses flammes qui déclenchaient des spasmes douloureux.

En general, j’endure assez bien la douleur. Mais cette fois-ci, je dois avouer que je n’en menais pas large. Me voyant ainsi, et constant le peu d’effet de la serviette chaude, ma compagne me demanda si je voulais aller à l’hôpital.

Cette question opéra sur moi comme une formule magique, un mantra salvateur. La dernière fois que je suis allé à l’hopital pour une douleur abdominale, j’y suis resté 6 ou 7 semaines. J’avais 14 ans. Les analyses n’ayant rien révélé, on a préféré m’ouvrir « pour voir ce que j’avais dans le ventre ».  Malgré la douceur du médecin anesthésiste et la compassion de mon infirmière, toute cette expérience se résume en un seul mot : “beurk !” (traduction : « plus jamais ! »).

Ainsi, plutôt que d’envisager une évacuation d’urgence, j’ai demandé à ma compagne de m’appliquer une technique qu’on enseigne dans les cours de Seitiai, et que j’appelle la « patte de l’ours ». Pour ceux qui connaissent, c’est une version un peu élaborée d’une autre technique qu’on appelle « la vague ». M. Imoto nous avait montré cette technique lors d’un stage à Paris il y a quelques années. Cette technique consiste à ramener la vitalité des organes du ventre autour du  nombrile. Pour l’avoir exécuté à plusieurs reprises sur des personnes dans le besoin, je sais combien cette technique est efficace. En revanche elle est assez difficile à appliquer sur soi-même. Ce n’est pas impossible, mais quand c’est possible, mieux vaut demander qu’on vous le fasse.

Rapidement, Marie-Jeanne pris place près de moi, ajusta sa posture, et commença à me saisir le ventre à pleines mains. Au debut, c’était vraiment douloureux. Le dragon dans mon foie n’aimait manifestement pas se faire redresser le poil de la sorte. Puis, peu a peu, les spasmes se relâchèrent et s’espacèrent. Je retrouvais la capacité de respirer calmement et plus profondément.

Je n’ai pas regardé l’heure, mais je crois bien que toute l’opération a duré moins de 10 minutes.  Mon ventre et mon corps pouvaient enfin s’apaiser. Il ne restait plus qu’une tension un peu douloureuse dans la region du foie, dans la zone qu’on appelle « Rishô Katten » et qui concerne les intoxications. Marie-Jeanne posa la main à cet endroit précis, et je sentis enfin une vraie libération dans tout mon corps. Le dragon était enfin parti. Je retournai me coucher et dormi comme un bébé.

Je mentirais si je vous disais que le lendemain, tout était fini. J’ai encore eu quelques spasmes dans la journée. Mais rien à voir avec la veille. Je me sentais beaucoup mieux. Aujourd’hui, tout est rentré dans l’ordre.

Je sais qu’il existe mille et un remèdes valables contre les crises de foie et intoxications alimentaires. Si vous en connaissez, tant mieux. Inutile d’endurer toute une nuit de douleur. Cependant, je tire une grande satisfaction à pouvoir me tirer d’affaires rapidement en me servant exclusivement de la force du corps, sans remède ni médicament. M. Imoto a toujours mis un point d’honneur à m’enseigner cela. « Le corps est conçu pour guérir. Sers-toi de ta propre force » disait-il. Dans un monde où le moindre petit pied de travers peut devenir source d’angoisse pour toute une population, se servir de sa propre force peut paraître invraisemblable. Pourtant, c’est tout à fait possible. Cela commence par apprendre à retrouver les gestes justes qui permettent de toucher la vie d’une façon qui fait du bien au corps.

Je salue ici Maitre Imoto de m’avoir initié à cette possibilite en m’ouvrant les portes de son art.