Petits conseils entre amis pour bien apprendre le Seitai et les taiso, ou tout autre art du changement, qu’il vienne d’Asie ou d’Occident

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En 20 ans de pratique, je suis toujours amusé d’observer combien de gens font constamment les mêmes erreurs quand ils arrivent au Seitai. Je ne me moque aucunement. Moi aussi j’ai débuté un jour. Cependant, il y a un certain stéréotype, comme un conditionnement qui pousse nombre de nouveaux venus à répéter le même type d’erreur :

1. S’attendre à ce que le résultat vienne de la méthode
2. Vouloir comprendre avant d’appliquer
3. Ne pas se donner de délais réalistes pour réussir

En lisant cet article, vous saurez exactement comment il est préférable d’aborder le Seitai pour en tirer une plus grande satisfaction, de meilleurs résultats, et peut-être accéder à une Read more

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Attention, ceci pourrait vous rendre autonome !

En mars 2001, alors que j’étais à Paris, j’ai reçu une invitation à participer à un stage de développement personnel pour cadres supérieurs et dirigeants d’entreprises. J’arrivais à peine d’un long périple autour de la planète, dont presque 2 ans à repenser ma vision du monde les pieds dans l’eau des lagons polynésiens. Profondément imprégné par la liberté des voyages et le soleil des tropiques, je me sentais un peu décalé lorsque je me retrouvai dans cette assemblée de gens importants, et aux préoccupations à des années lumière de mon vieux sac à dos. J’étais l’indigène du groupe. Read more

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Comment intégrer le Seitai dans la pratique du sport et des arts-martiaux

Désolé pour l’entrée en matière un peu “Rock ‘n Roll”, je n’ai pas pu résister. Jeudi soir, j’ai fait une présentation devant les membres du Yoseikan Budo de Rimouski sur le thème : Comment intégrer le Seitai dans la pratique des arts-martiaux. L’événement était organisé par Sylvain Saint-Pierre, pour une audience d’une trentaine de personnes, jeunes et moins jeunes, hommes et femmes. J’ai présenté les bases du seitai indispensables pour développer, ou entretenir, une bonne pratique sportive. Même s’il n’est pas nécessaire d’avoir le savoir d’un médecin ou d’un kiné pour faire Read more

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Sport, Arts-Martiaux. Comment le Seitai peut vous aider à améliorer vos performances

Aujourd’hui, je vais vous présenter deux amis et membres du dojo de Paris. Il s’agit de Rémi Besrest, et de Nicolas Pelletier. Tous deux athlètes et adeptes d’arts martiaux, je les avais invités, afin qu’ils expriment en quoi le Seitai s’est révélé utile dans leur pratique. Il en est ressorti quelque chose de très intéressant que je souhaite partager avec vous. Si vous vous demandez encore en quoi la technique du Seitai peut vous aider à améliorer vos performances, suivez cet article. Même si vous n’êtes pas sportif ou pratiquant d’un art-martial. Rémi et Read more

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