Mieux se sentir pour se sentir mieux. Ou, la voie sponatnée de l’éveil corporel !

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Aujourd’hui, j’ai une fièvre de cheval ! Je ne me [...]

Syndrome du canal carpien. Comprendre et sortir du problème sans opération.

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Le syndrome du canal carpien est une pathologie extrêmement répendue. Au québec, on parle de Tunnel carpien, probablement à cause de la dénomination anglaise (carpal Tunel).

Cette pathologie fait partie des troubles musculo-squelettiques, c’est-à-dire tous les problèmes de mal au dos, d’inflammation des poignets et des coudes, de tendinite et d’épicondylite. C’est [...]

Bien dans mes hanches, bien dans ma voie

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A juste titre, Francis me questionne quant au point de vue du Seitai sur la courbure lombaire. Si vous suivez les activités du blog, plus précisément le Seitai Live, vous m’avez beaucoup entendu énoncer le lien qui existe entre la cambrure et la santé. Au-delà de la forme courbée ou non de la cambrure lombaire, [...]

Si vous ou vos enfants souffrez d’otites, voici une technique que vous devez appliquer pour vous éviter d’énormes tracas

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Maux de gorges et otites, je connais bien. Quand j’était tout petit, j’en ai souffert tellement souvent que ma mère a probablement du se demander s’il ne serait pas préférable de me laisser en pension chez le médecin. 8-( Pour vous éviter de nombreux soucis et des nuits sans sommeil, consultez l’article [...]

5 étapes pour soulager la sciatique presque sans effort

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Seitai 30 Minutes Live 26e
Bonjour , Voici ce que vous devez savoir pour vous libérer d’une sciatique dès que vous sentez les premiers signes. Lorsque je débutais mes études de Seitai à Tokyo, la sciatique était une amie fidèle qui me rendais visite très souvent, au moins [...]

Détendre le thorax pour libérer la respiration peut-il faire pleurer ?

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Suite à l’émission du Seitai Live d’hier, j’ai reçu plusieurs témoignages de membres du blog : “Le fait de travailler le thorax peut-il faire pleurer ?” Je l’avoue, j’ai moi-même été “touché” (bien malgré moi) par la pratique d’hier. Je lie cette sensibilité au manque de sommeil (je n’avais dormi que 2h [...]

Corriger la posture, c’est bien, mais comment la conserver et vivre avec au quotidien ?

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Seitai 30 Minutes Live 20e
Bonjour , Voici une émission qui répondra aux 3 questions de Francis, Lionel et Denis sur la pratique des Taiso de Seitai et l’origine probable de certains exercices. Si vous me suivez depuis un certain temps, vous avez probablement compris que, selon l’étude du Seitai, [...]

Indigestion, crise de foie. Comment se soulager et s’en libérer rapidement sans médicaments

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Lors de la dernière émission du Seitai 30 Minutes Live, j’expliquais pourquoi beaucoup de gens souffrent de lombalgie ou et/ou d’indigestion pendant la période des fête. Pendant l’émission, je vous ai montré rapidement ce que vous pouvez faire afin de vous libérer d’un tour de reins. Cependant, je n’ai pas donné la [...]

Seitai 30 minutes Live 16e – Comment se libérer du tour de reins et des hanches raides et lourdes

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Pour l’émission d’aujourd’hui, je me suis laissé inspirer par le temps des fêtes. C’est Noël et je voulais profiter de ce dernier programme de l’année 2009 pour partager un taiso très simple qui vous apportera immanquablement un bon moment de bien-être. Vous l’apprécierez certainement si vous aimez découvrir les subtiles mécanismes de votre corps, sentir [...]

Quelles solutions santé recherchez-vous avec le Seitai ?

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Aidez-moi à vous aider ! Accordez moi 5 minutes de votre temps pour répondre à cette question : “Quelle solution santé aimeriez-vous que le Seitai vous apporte ?” Il y a le blog “Toucher la Vie”, le Seitai 30 minutes Live chaque mercredi, le site “Anatomie du Bien-Être” pour s’initier et apprendre [...]

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