Journée de la femme et bien-être féminin

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Le 8 Mars c’est la Journée Internationale de la Femme. Incorrigible, j’ai ressenti l’envie de partager davantage les trésors que M. Imoto nous apporte avec le Seitai. Pour l’occasion, j’ai conçu un nouveau site web qui, pendant une semaine ou plus, dispensera quelques connaissances et conseils pour vous éclairer et peut-être vous aider à comprendre les aspects subtiles du corps de la femme. Ce, même si votre corps ne vous fait pas souffrir. Voltaire disait : “c’est la connaissance qui libère.” Nul besoin d’être malade ou immobilisé pour commencer. Voici un tout petit extrait de ce Read more

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Fragilité psychologique et Syndrome prémenstruel

Il y a un deuxième volet à l’émission du Seitai live d’hier. Comme il a lieu après que j’ai coupé l’antenne, j’ai fini par appeler cette partie: “l’After”. Or “l’after” commence à devenir de plus en plus intéressant pour celles et ceux qui me suivent hors antenne. Je me demande si “l’after” ne va pas devenir un nouveau noyau de la rencontre. Hier, Monique me demandait comment expliquer que certaines femmes soient psychologiquement plus fragiles durant la période des menstruations. Ou du moins, pourquoi beaucoup de femmes qui s’efforcent de faire preuve de bonne volonté sont Read more

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L’étonnant pouvoir des désirs innocents

Mercredi prochain, notre famille va célébrer le premier anniversaire de Maeva, une petite fille douce et souriante comme sa mère. Depuis 2 mois elle essaie de tenir debout sur ses jambes avec tous les balbutiements que rencontre un enfant de son âge. Bien entendu, je l’encourage, mais je ne l’aide pas. Par ailleurs, j’interdis fermement à quiconque de le faire. Je tiens à ce qu’elle y arrive toute seule. Mon intention est de laisser à son corps et à son cerveau le temps de grandir et de s’adapter sans empressement. Un bébé en bonne santé et bien nourri marche tard. Read more

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Comment libérer un enfant pris de frayeur

Brûlure, piqûre d’abeille, chute brutale, choc traumatisant… J’ai déjà présenté une technique pour stopper une hémorragie ou les effets indésirables d’une brûlure. Voici maintenant une technique  d’urgence très simple et cependant extrêmement efficace pour libérer un enfant (ou un adulte) pris de frayeurs après un accident. Je viens d’enseigner ceci à ma compagne pour Maeva (7 mois) qui s’est fait piquer par une guêpe il y a quelques minutes. Je crois que ce savoir faire sera utile pour plus d’un. Note : Pour être efficace, cette technique pour “Kyôfushin” doit-être appliquée immédiatement après l’incident, avant que l’effet marquant ne soit ancré dans la mémoire. Plusieurs jours, semaines ou années après, elle sera sans effets. Vivez pleinement Olivier

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Comment libérer votre bébé de la constipation suite et fin

J’espère que vous passez une agréable fin de semaine. Le printemps est enfin arrivé au Québec, même dans notre petit coin de la Gaspésie, et malgré les immenses traces de neige qui recouvrent encore la vallée. Il y a quelques semaines je vous donnais des indices pour aider un nourrisson pris par la constipation (voir ici). Je disais que l’une des possibilités de la constipation chez un très jeune enfant allaité pouvait être une cause psychologique ou le stress. Puisque ma petite fille avait ce problème, j’ai partagé avec ma compagne les mêmes informations que je vous ai donné dans l’article. Deux jours ont passé, puis Marie-Jeanne est revenue sur la conversation en me disant qu’elle avait probablement trouvé ce qui pouvait stresser Maeva au point de la constiper. Puisque du côté de l’alimentation, tout allait bien, Marie est allée prospecter les autres causes possible et me dit ce qui suit. “C’est assez déroutant, mais j’ai remarquée que Maeva commençait à avoir mal au ventre tous les jours un peu avant 4h. Puis, j’ai remarqué que lorsque tu pars pour tes ateliers de Taisô à Rimouski, il est exactement 4h. Or à 4h, les autres enfants rentrent de l’école et de la garderie. Ça fait toute une agitation d’un seul coup dans la maison et, comme tu n’es pas là, je suis seule pour tout gérer : les devoir, le goûter, le souper… Ça me stress rien que d’y penser. J’ai constaté que dans cet état d’agitation, Maeva est au sommet de ses crises. Le plus étonnant, c’est que les crampes de Maeva se répètent toujours à la même heure, même si tu ne vas pas à Rimouski.” D’un coup, cela a pris beaucoup de sens. Nous nous sommes organisés pour que l’arrivée des enfants se fasse en décalé afin d’éviter l’heure de pointe. Marie-Jeanne s’est même organisée pour que le soupé soit prêt avant 4 heure. J’ai aussi eu une petite conversation avec Maeva en aparté. Croyez-le ou non, les enfants comprennent parfaitement ce qu’on leur dit quand on sait se connecter à leur ki. Le plus difficile est Moana qui adore faire des bisous à sa petite sœur. Du haut de ses 18 mois, il ne fait pas dans le détail et a  tendance à se jeter sur Maeva à la façon de Tarzan sautant de liane en liane. Yo Yoooo ! Cela a pris un petit temps d’adaptation, mais aujourd’hui Maeva élimine sans retenue et ne tarie pas en sourires. Regardez… Vivez pleinement. Olivier

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Comment libérer votre bébé de la constipation

J’ai de la peine à trouver du temps pour écrire sur mon blog ces jours-ci. De nombreux projets m’en tiennent éloignés, notamment la préparation de la rencontre du dimanche 8 mars à l’occasion de la journée de la femme. Cependant, je viens de vivre à l’instant une expérience très simple, mais au combien touchante, que j’ai envie de partager avec vous. Je suis sûr que quelques mamans sauront en tirer avantage. Maeva, ma petite dernière a à peine 5 semaines. Depuis quelques jours, elle a beaucoup de difficultés à éliminer. Elle pousse, et pousse, Read more

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Les gestes justes pour bien préparer son accouchement

Avant de commencer mon article, je souhaite informer ceux et celles qui le souhaitent qu’il reste encore des place pour la matinée d’information du 8 Février sur le thème des lombalgies, sciatiques hernies discales et autres démons qui nous paralysent les hanches. De 9h30 à 12h30, je vous apprendrai comment reprendre vos hanches en mains et retrouver une mobilité satisfaisante par vous-même. Ce qui compte c’est que vous sachiez retrouver votre autonomie. Pour les informations, suivez ce lien. Merci ! Un ami étudiant et pratiquant le Seitai à Paris, Romain Cazaumayou, m’a contacté suite à mon dernier article sur les soins à prendre après un accouchement. Il dit avoir reçu une demande de la part d’un couple à la recherche d’informations sur le Seitai car la dame est enceinte depuis peu. Le père de son mari ayant connu le Seitai grâce à Mr Itsuo Tsuda (un des premiers à parler du seitai en France dans les années 70) lui a conseillé de s’intéresser au Seitai pour bien préparer l’accouchement. Le couple souhaite venir au prochain atelier où Romain a prévu d’aborder le taiso du printemps et Kômori Taisô. Ainsi, Romain me demandait de lui donner des précisions sur les taisô à pratiquer et à ne pas pratiquer pour les femmes enceintes, ainsi que mes recommandations éventuelles concernant les techniques du toucher. Les réponses peuvent être utiles pour bien d’autres personnes. Je les partage ici avec vous. “Va doucement avec les femmes enceintes. Comme je crois t’avoir dit une fois on évitera tout taisô qui travail le bassin et les hanches. Ceci étant dit, cela enlève d’un coup un sacré volume. Biensûr, il y a des exceptions, mais ne connaissant pas la condition de la dame, je m’en tiendrais aux recommandations de M. Imoto sans hésiter. Il reste cependant, quelques exercices très utiles que l’on conseillera en fonction du dynamisme de la dame.

Shinsokuhô

Le premier est Shinsokuhô, ou principe Read more

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Mesdames ! Vos hanches sont le berceau de la vie, et de votre jeunesse.

Il y a quelques jours, une vieille amie de Paris m’a contacté pour me demander des conseils sur les précautions à prendre après un accouchement. Elle m’avait déjà entendu aborder ce thème à quelque occasion et s’était laissé fasciner. Il est vrai que la grossesse, l’accouchement et le soin au nourrisson représente un énorme chapitre dans l’étude du Seitai. Or, s’apprêtant à donner le jour à son premier enfant dans quelques semaines, mon amie exprimait le désir de faire une révision. Elle souhaitait surtout s’enquérir de ce que le Seitai enseigne à propos des hanches juste après un accouchement. Il Read more

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