Mieux se sentir pour se sentir mieux. Ou, la voie sponatnée de l’éveil corporel !

Bonjour, si c’est votre première visite ici, téléchargez le document gratuit sur le stress. Puis, inscrivez-vous à l’espace des membres afin d’avoir accès aux enregistrements du programme en ligne. Merci pour votre visite !Share
Aujourd’hui, j’ai une fièvre de cheval ! Je ne me sens pas la force d’assumer le Seitai Live. Pour une fois depuis [...]

Restructurer la posture et libérer la fatigue des lombaires et du bassin

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Promenade sur le seuil
Bonjour , Cela fait des années, depuis que j’ai quitté le Japon, que je m’intéresse à développer des moyens de transmettre l’essence de ce que j’ai appris des japonais sur la vie, le corps et la santé aux occidentaux. C’est [...]

Comment libérer vos tensions, évacuer la fatigue et restaurer votre énergie vitale dans les transports et au travail

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Promenade sur le seuil

Pratique d’ajustement corporel Aujourd’hui, je dédie les 17 minutes de cette nouvelle émission à celles et ceux qui ont un ou plusieurs problèmes à la hanche et/ou au bassin. Je pense notamment à toutes les personnes qui :

s’estiment raides sans souplesse
ont un conflit de silhouette
se sentent inconfortables [...]

Rééquilibrez votre bassin et soulagez vous de la fatigue presque instantanément !

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Seitai Live 46e -> Promenade sur le seuil

Si vous pouvez prendre 10 minutes par jours pour replacer le bien-être au coeur de votre vie, mais ne savez pas comment vous y prendre, voici une façon très simple de faire vos premiers pas. Que ce soit dans votre maison, au travail, [...]

Découvrir et comprendre le mécanisme à la source du syndrome du canal carpien

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Seitai Live 45e
Presque tous les jours, je découvre avec étonnement que je suis entouré de personnes souffrant du syndrome du canal carpien CSS. Bien qu’au Québec on parle plutôt du “tunnel carpien” le problème est le même et mérite que je m’y attarde un peu. A ce titre, et dans [...]

Syndrome du canal carpien. Comprendre et sortir du problème sans opération.

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Le syndrome du canal carpien est une pathologie extrêmement répendue. Au québec, on parle de Tunnel carpien, probablement à cause de la dénomination anglaise (carpal Tunel).

Cette pathologie fait partie des troubles musculo-squelettiques, c’est-à-dire tous les problèmes de mal au dos, d’inflammation des poignets et des coudes, de tendinite et d’épicondylite. C’est [...]

Le Seitai Live a un an

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Si vous êtes venu(e) sur le site pendant les 7 derniers jours, vous avez certainement remarqué que je n’ai pas mis la dernière émission du Seitai Live en ligne. Il se peut aussi que vous ayez eu quelques difficultés à consulter les pages du blog. En effet, le serveur à eu des problèmes liés à [...]

Comment renforcer vos hanches, consolider le plancher pelvien et rajeunir votre vessie, la prostate et… votre corps

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Bonjour , Que vous soyez en vacances ou encore au travail, je vous souhaite un merveilleux été. Si vous êtes comme moi, vous aimez observer les enfants et apprendre d’eux. Pour ma part, mes enfants sont d’insatiables sources d’inspiration. Ils alimentent ma curiosité au sujet de la vie et [...]

Diarrhées, vomissement, fièvre… Comment savoir si votre enfant est en bonne santé

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Bonjour , Dans  l’émission d’aujourd’hui vous découvrirez deux points essentiels

Evaluer efficacement le bon fonctionnement de la santé de vos proches
Un principe simple pour aider le corps à se libérer d’un empoisonnement

J’annonce également une nouveauté que je crois prometteuse pour étudier les solutions de santé du Seitai en ligne. Si [...]

La santé des hanches et des lombaires – Exercice pratique

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Seitai 30 Minutes Live 41e
Dans le Seitai Live d’aujourd’hui, je suis accompagné de Marie-Jeanne avec qui nous explorons un exercice d’attention très “pointu” et peut-être déroutant pour les débutants et/ou les conservateurs. Cet exercice vous permettra notamment de découvrir activement vos [...]

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