Bonjour ,
Que vous soyez en vacances ou encore au travail, je vous souhaite un merveilleux été.
Si vous êtes comme moi, vous aimez observer les enfants et apprendre d’eux. Pour ma part, mes enfants sont d’insatiables sources d’inspiration. Ils alimentent ma curiosité au sujet de la vie et m’aident bien souvent à retrouver de vieux souvenirs lorsque j’avais leur âge, mais aussi lorsque j’étudiais dans le dojo de M. Imoto.
Par exemple, Ces dernières semaines, en jouant avec mon fils de 3 ans (entre gars), j’ai retrouvé un vieil enseignement que m’avait apporté M. Imoto au sujet de la santé de la vessie, du bassin et du plancher pelvien.
Interpelé par ce souvenir retrouvé, j’ai passé un certain temps à rechercher et élaborer un taisô (éducatif corporel) qui mettrait en évidence le lien entre la structure du bassin, la mobilité des vertèbres lombaires et le fonctionnement de la vessie. Très rapidement, je suis arrivé avec un exercice très simple, qui peut se pratiquer en quelques minutes seulement. Il a la propriété de restructurer l’équilibre du bassin, de consolider le plancher pelvien, et de redonner à votre vessie la force de fonctionner correctement. Je suis certain qu’il intéressera immanquablement un grand nombre de membres du blog, notamment les femmes qui, pour de multiples raisons ont observé un changement gênant, voir handicapant, dans leur bassin.Les hommes ne manqueront pas non plus d’y trouver beaucoup d’intérêt, notamment pour la prostate et le système urinaire.
Bref, dans l’émission d’aujourd’hui, vous trouverez un exercice que vous gagnerez à connaître pour redonner à votre corps l’attention et l’ajustement dont il a besoin pour vous transporter sereinement à travers votre expérience de vie.
Vivez pleinement.
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Bonjour OLivier
merci pour ce taiso
et merci pour le cd Anatomie du Bien Etre
je fais un ou deux taiso chaque jour…
je voudrais en faire un peu plus dorénavant…
Bon été…Pierrette
Bonjour Olivier
J’ étais écroulée de rire, mais c’ est trés sérieux et utile Je l’ ai fait ce matin, il ne semble pas présenter trop de difficultés bien que je ne sente rien de particulier dans la colonne vertébrale . Il répond tout à fait à une question que ma cousine m’ avait demandé de poser, et il sera précieux pour moi aussi ( pour tout le monde en fait…)
Comme tu peux le constater, cette fois-ci mon ordi est bel et bien réparé, je peux donc recevoir mon deuxieme exercice quand tu voudras.
Bonne journée ensoleillée
et toute mon amitié
Claude
Olivier Reply:
juillet 28th, 2010 at 23:14
@claude,
Au plaisir d’être utile pour mes lectrices et lecteurs, claude.
Je te souhaite autant de plaisir que moi avec ce taiso.
Olivier
Bonjour Olivier,
Je viens de pratiquer ce petit exercice après une grosse journée de travail debout. J’ai ressenti tout de suite un regain de vitalité dans tout mon corps jusque dans mon visage. Encore plusieurs minutes après, je sens une grande force s’activer et regagner le centre de mon bassin, comme des vagues. Je sens également une détente, une douceur dans mon thorax et une sensation de légèreté dans ma tête.
Ce qui m’interpelle en ce moment, c’est la posture que j’ai spontanément en écrivant devant mon ordinateur. Souvent, j’ai tendance à remuer d’un côté ou de l’autre sur ma chaise, et à m’appuyer sur le côté avec l’un ou l’autre de mes bras. En ce moment, sans forcer, je me sens très stable, très droite avec un sentiment de stabilité, de solidité. C’est super agréable!
Merci beaucoup!
Sophie
Merci
Olivier Reply:
juillet 28th, 2010 at 23:19
@Sophie de la Brosse,
Wouah Sophie, tes témoignages sont toujours très saisissants. Cela révèle une chose : Il suffit de peu pour accorder (ajuster) son corps. Il suffit de peu à l’esprit pour découvrir que le corps est toujours disposer à faire place au bien-être.
Je souhaite que plus de personnes trouvent ce site et en tire le meilleur pour reconstruire et stabiliser leur santé et leur bien-être.
Merci pour ce témoignage.
Olivier
Olivier
je retourne sur la vidéo de temps en temps et refais l’ exercice. Ce que je ne ressentais pas le premier jour où tu nous l’as montré, je le ressens maintenant de mieux en mieux à force de le refaire.La force s’ exerce bien latéralement sur les iliaques et remonte par le bas de la colonne vertébrale; cela commence aussi à donner des résultats sur le système d’ élimination. Ce Seitai est vraiment étonnant; ce qui est extra c’ est de s’améliorer soi-même.
La où je suis le plus reconnaissante, c’ est avec Hizano Taiso.j’ ai eu mal aux genoux et hanches pendant si longtemps sans amélioration, et voilà qu’ avec ce Taiso je n’ai plus mal et marche normalement. Alors là Merci….
Claude
Olivier Reply:
août 14th, 2010 at 18:14
@claude 43,
Merci à toi Claude.
Tu démontres ce que je dis à tous les membres. Pour changer avec le Seitai il faut :
1- En avoir envie
2- Se donner un délais réaliste, se donner le temps
3- Persévérer
Bravo à toi. Ce résultat est le fruit de ton travail.
Olivier