Seitai 30 minutes live 12e

Content de vous revoir sur le blog "Toucher la Vie". Avez-vous rejoint l'espace des membres ? Si oui, voyez le dernier programme que J'ai mis en ligne mercredi dernier. Sinon, qu'attendez-vous pour vous inscrire ? C'est gratuit et vous disposerez des avantages particuliers réservés aux membres. Bienvenue !
Je m'inscris.

Une émission très sympa aujourd’hui où plus de 20 personnes ont pris place en tant que spectateurs ou comme membres actifs sur le chat. Souvenez-vous que vous pouvez participer à l’émission en directe chaque mercredi de 13h à 13h30 (heure de Montréal) en vous rendant sur cette page : http://www.ustream.tv/channel/toucher-la-vie. Aujourd’hui, j’ai dépassé le délais de 30 minutes car je tenais à partager avec vous un exercice extrêmement simple pour soulager les jambes lourdes pratiquement en un clin d’oeil. L’exercice est présenté et expliqué à la fin de l’émission. Voyez également les témoignages des participants dans les notes. Je n’invente rien. Voici également les autres questions que nous avons abordé pendant cette émission qui a duré 53 minutes :

• Pourquoi les femmes sont naturellement plus douées que les hommes pour faire deux choses à la fois
• Votre corps corps est votre meilleur ami. Votre esprit peut trahir votre santé, mais pas votre corps
• Si vous ne connaissez pas le taisô indiqué pour un problème spécifique, faites celui que vous connaissez quand même. Ne restez pas impuissant.
• Petite pratique entre amis pour soulager les jambes lourdes

Quand vous aurez vu l’émission, je vous invite à laisser vos commentaires et questions en fin de page. Vivez pleinement. Read more

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Seitai 30 minutes live 11e

Bonne humeur dans l’émission d’aujourd’hui. Près de 20 personnes étaient présentes et m’ont permis de parler et de  quelques mythes dont  :

• y a-t-il une incidence à retirer les dents de sagesse ?
• La respiration ventrale fait-elle un ventre de bouddha ?
• Bains chauds contre bains froids, quelles indications pour la santé ?

Bonne (re)visualisation et merci pour votre présence.

Les notes de l’émission

1:34 MartineRiou: bonjour mon grand 1:42 mariejeanne: Bonjour à tous ! 1:46 lison: Bonjour 1:48 lison: Ca n’a pas commencé. C’est ça? 1:51 mariejeanne: oui, je crois que c’est ça… 12:55 taokizen: bonjour à tous 12:55 Read more

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Plus passionnant que la thérapie et bien loin de la “remise en forme” classique

Voici l’extrait de l’une des dernières rencontres que je vous avais promis hier. En faisant le mixage, je me suis rendu compte que j’avais posé le micro de mon dictaphone au mauvais endroit. Du coup, la qualité est moins bonne que j’aurais aimé. L’essentiel du message est là, mais peut-être devrez vous brancher vos écouteurs pour bien m’entendre. Passé ce détail, j’espère que vous apprécierez de m’accompagner pendant une trentaine de minutes. Dans cet extrait, ne vous attendez pas à m’entendre “chanter” les éternelles louanges à la grandeur du Seitai. Les afficionados, puristes et autres esprits conservateurs, Read more

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Petits conseils entre amis pour bien apprendre le Seitai et les taiso, ou tout autre art du changement, qu’il vienne d’Asie ou d’Occident

En 20 ans de pratique, je suis toujours amusé d’observer combien de gens font constamment les mêmes erreurs quand ils arrivent au Seitai. Je ne me moque aucunement. Moi aussi j’ai débuté un jour. Cependant, il y a un certain stéréotype, comme un conditionnement qui pousse nombre de nouveaux venus à répéter le même type d’erreur :

1. S’attendre à ce que le résultat vienne de la méthode
2. Vouloir comprendre avant d’appliquer
3. Ne pas se donner de délais réalistes pour réussir

En lisant cet article, vous saurez exactement comment il est préférable d’aborder le Seitai pour en tirer une plus grande satisfaction, de meilleurs résultats, et peut-être accéder à une Read more

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Seitai 30 minutes Live – L’urticaire, la peau et les taisô

Au programme de cette 10e rencontre en ligne : “Comment bien réagir quand on fait de l’urticaire ? D’où cela vient-il ? Quels sont les conseils du Seitai ? Un taiso peut-il aider ? Les étranges conseil de M. Imoto pour aider l’urticaire et autres irritations cutanées. Les taiso permettent de prendre conscience de vos limites et de les repousser. Quels sont les facteurs qui rendent les taiso efficaces ou sans effets ? La réponse n’est pas forcément ce que vous croyez.” L’émission dure plus de 45 mn, mais les réactions de ceux Read more

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Seitai 30 minutes Live – Le sommeil et le hara

Dans l’émission d’aujourd’hui, deux thèmes importants sont ressortis : 1 – je reprends un commentaire de Ghyslaine au sujet du sommeil, notamment, le rôle que les épaules et le thorax jouent dans notre capacité à nous endormir, ou à être stressés. Outre le Taiso présenté la semaine dernière, je donne aussi d’autres informations utiles pour bien trouver le sommeil. 2 – le “hara” dans la culture japonaise. C’est un univers tout entier difficile à cerner avec nos yeux d’occidentaux. Cependant, revenir etsaisir, ne serait-ce qu’un tout petit bout de la vision japonaise, pourrait nous aider à stabiliser nos sociétés où tant de gens sont malades, stressés et sans repères pour évoluer et construire leur vie. J’aimerais beaucoup connaître votre avis sur ces sujets. Pour cela, vous pouvez laisser vos commentaires en bas de page. Vivez pleinement

Les notes de l’émission

confirme : un élargissement de la cage thoracique avec le taiso “partiel” que tu as montré, et un sommeil un peu plus “reconstituant” 1:21 MartineRiou: un taiso et un bon bain pieds je dors comme un enfant 1:22 YolandeDAmours: Doux bizou Read more

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Contribution : Comment éliminer le mal au talon ?

Je suis en train de faire quelques recherches sur le thème particulier du mal au talon. Selon ce qu’en dit la médecine moderne, le nom que l’on donne au “mal au talon” peut varier. On parle d’”épine de Lenoir” ou “épine calcanéenne”, on parle encore de tendinite, on de fasciite plantaire, par exemple. En explorant les forums, j’ai découvert que 1% de la population souffre d’une épine cananéenne ou fasciite plantaire, et parfois les deux en même temps. J’ai aussi compris que l’éventail des solutions pour ces mots sont assez peu nombreux et parfois extrêmes comme la Read more

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