Je ne sais pas comment qualifier l’émission d’aujourd’hui.
D’abord, les “aficionados” et “caceritos” du vieux continent se sont laissés tromper par le changement d’heure. Ils sont arrivés à la fin 8-P. D’autre part, me sentant fatigué toute la matinée, j’ai finalement fait un taiso 3 mn avant la transmission. Au moins, je voulais avoir la force de faire une bonne présentation. Du coup, je me suis retrouvé avec une pêche d’enfer ! J’avais presque envie de sauter sur place…
Bref. J’ai répondu à une interrogation d’Annelise au sujet de sa petite fille qui ne veux pas faire des bains de pieds quand elle est enrhumée, ni laisser maman toucher son ventre, et encore moins faire des “Taiso”. Quelle serait votre réponse, si vous étiez à ma place ? Pour savoir, voyez la vidéo ci-dessous (Pour y accéder il faut s’inscrire. Rassurez-vous, c’est gratuit).
Enfin, pour répondre à une réflexion de Valérie qui a de la difficulté à trouver le sommeil, j’explique la relation qui existe dans le mécanisme d’endormissement entre les poumons, les vertèbres lombaires et le bassin.
Puis, ce fut plus fort que moi. Je me suis finalement levé de mon siège pour me placer au milieu du dojo et montrer un taiso pour l’insomnie. Ce fut très amusant, et tout à fait inattendu. Mais, sincèrement, la routine, ce n’est pas mon truc. S’il n’y a pas d’imprévu, il n’y a pas de vie. S’il n’y a pas de vie, il n’y a pas de Seitai. Alors, je souhaite sincèrement que vous ne vous contentiez pas de regarder cette vidéo. Je voudrais que vous vous leviez et fassiez le Taiso avec moi. “Oui, allez ! Debout !” Même si vous n’avez pas de difficulté à vous endormir, suivez-moi ! Vous avez la chance de découvrir un taiso en direct. Alros, profitez-en et faites en bon usage.
Vivez pleinement.
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super émission avec en perspective un meilleur sommeil.
Merci Olivier : en regrettant de n’avoir pu assister en direct.
Pour une fois je regarde l’émission en différé ce soir avant d’aller dormir et ça me fait rire car l’émission porte sur le sommeil… ça tombe super bien dis donc !…quelle bonne intuition j’ai eue
merci encore et je vais voir ce que ça donne d’avoir fait en même temps que toi ce taïso…à bientôt.
Coucou Olivier ! Merci pour cette émission sur le sommeil. Ca n’a jamais été mon point fort, mais c’est devenu mon point faible depuis février. Travail avec stress +++ et mon sommeil est passé à 4h/nuit au mieux.
)))
Quand tu as parlé de la cambrure du dos au niveau de la 3ème lombaire, j’ai pas eu besoin de vérifier l’état ; j’ai fait doki comme tu le proposais. Déééétente…Les premiers baillements sont venus, en même temps que le changement de tension au niveau du bassin.
Je suis ravie que tu aies fait la démo du taïso : je l’ai pratiqué en même temps. Oulala, ça tire !!! mais quel bonheur de sentir ensuite la détente dans cette région pectorale.
Ce qui m’a intéressé, c’était justement que tu parlais d’étirer cette zone. Depuis 2 semaines, j’ai des difficultés à tenir les choses en main ou à les soulever. Avais essayé de décrire au médecin une zone de faiblesse, large comme une main, que je sentais dans la zone sous claviculaire, faiblesse qui se répercutait dans les bras et les mains. Pour parodier, j’avais envie de m’écrier :”Le poumon vous dis-je, le Poumon !”, je me suis abstenue
Alors, tu imagines ma joie, en écoutant l’émission ce soir, en différé ; T’entendre parler de côtes, de poumons, en relation avec le sommeil. Je me sens enfin comprise dans mes sensations, par le Seitai. Cette faiblesse inexpliquée et qui commence à devenir invalidante pourrait être dûe à ma carence de sommeil? Voilà pour moi une bouffée d’espoir. J’en ris de joie … Je vais faire de beaux rêves. En tous cas, MERCI ! Une nouvelle heureuse coïncidence, que ce sujet d’émission ! Et j’essaye la serviette chaude sur la zone du coeur.
A ton avis, peut-on enchaîner les 2 taisos (Coeur fatigué, Sommeil), ou vaut-il mieux les faire 1 jour sur 2?
Bises et Sourires,
Ghys
bonjour, nouvelle sur le site je me rejouis de pratiquer les taisos si precieux à l harmonie de notre etre.merci de nous faire partager cette experience.
Bienvenue sur le site Marylise. Je te souhaite du plaisir à découvrir les Taisos. D’autres viendront sur le blog, et tu peux également découvrir toute une série de Taisos dans le site anatomie du bien-être.
Pense à inscrire ton email dans la liste pour être informée des événements dans le blog.
Olivier
olivier,
cette “emission ” est vraiment interessante, je me régale à chaque fois.
le plus drole c’est que j’ai voulu essayer l’ebauche du taïso sur mon mari pour le sommeil, et lorsque je lui est montré j’avais un petit mal de tête lancinant depuis le matin, et bien il s’est envolé instantanément!
j’ ai egalement essayé celui préconisé pour les problemes de pieds (epine de lenoir…)sur un de mes patients,la douleur est moindre mais surtout il n’a plus les hanches “raides”, il est ravi et ne souffre plus quand il reste debout trop longtemps.
merci à toi pour ce savoir que tu partages,
à bientot, jessica
Bonjour à tout le monde je suis nouveau sur votre site que j’apprécie énormémnt pour la richesse de son contenu et l’aide qu’il peut nous apporter.
Si c’est possible c’est du “hara” et de la respiration hara que je souhaiterai voir traiter dans un premier temps.
Espérant voir ce sujet apparaitre je vous souhaite à toutes et tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année.
francis garcia
Bonjour Francis,
Merci pour ton témoignage encourageant, et bienvenu sur le site.
J’ai déjà abordé le thème du hara dans le seitai live, ainsi que celui de la respiration. Cependant, le sujet est très vaste, et il est vrai que je pourrais développer davantage.
Je garde ta suggestion pour y répondre dans une prochaine émission.
Merci pour tes voeux, et je te souhaite autant de plaisir à découvrir le Seitai que j’en ai à le partager.
Bien amicalement
Olivier