Comment libérer votre bébé de la constipation

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J’ai de la peine à trouver du temps pour écrire sur mon blog ces jours-ci. De nombreux projets m’en tiennent éloignés, notamment la préparation de la rencontre du dimanche 8 mars à l’occasion de la journée de la femme. Cependant, je viens de vivre à l’instant une expérience très simple, mais au combien touchante, que j’ai envie de partager avec vous. Je suis sûr que quelques mamans sauront en tirer avantage. Maeva, ma petite dernière a à peine 5 semaines. Depuis quelques jours, elle a beaucoup de difficultés à éliminer. Elle pousse, et pousse, Read more

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Les gestes justes pour bien préparer son accouchement

Avant de commencer mon article, je souhaite informer ceux et celles qui le souhaitent qu’il reste encore des place pour la matinée d’information du 8 Février sur le thème des lombalgies, sciatiques hernies discales et autres démons qui nous paralysent les hanches. De 9h30 à 12h30, je vous apprendrai comment reprendre vos hanches en mains et retrouver une mobilité satisfaisante par vous-même. Ce qui compte c’est que vous sachiez retrouver votre autonomie. Pour les informations, suivez ce lien. Merci ! Un ami étudiant et pratiquant le Seitai à Paris, Romain Cazaumayou, m’a contacté suite à mon dernier article sur les soins à prendre après un accouchement. Il dit avoir reçu une demande de la part d’un couple à la recherche d’informations sur le Seitai car la dame est enceinte depuis peu. Le père de son mari ayant connu le Seitai grâce à Mr Itsuo Tsuda (un des premiers à parler du seitai en France dans les années 70) lui a conseillé de s’intéresser au Seitai pour bien préparer l’accouchement. Le couple souhaite venir au prochain atelier où Romain a prévu d’aborder le taiso du printemps et Kômori Taisô. Ainsi, Romain me demandait de lui donner des précisions sur les taisô à pratiquer et à ne pas pratiquer pour les femmes enceintes, ainsi que mes recommandations éventuelles concernant les techniques du toucher. Les réponses peuvent être utiles pour bien d’autres personnes. Je les partage ici avec vous. “Va doucement avec les femmes enceintes. Comme je crois t’avoir dit une fois on évitera tout taisô qui travail le bassin et les hanches. Ceci étant dit, cela enlève d’un coup un sacré volume. Biensûr, il y a des exceptions, mais ne connaissant pas la condition de la dame, je m’en tiendrais aux recommandations de M. Imoto sans hésiter. Il reste cependant, quelques exercices très utiles que l’on conseillera en fonction du dynamisme de la dame.

Shinsokuhô

Le premier est Shinsokuhô, ou principe Read more

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