Comment intégrer le Seitai dans la pratique du sport et des arts-martiaux
April 27, 2008 by Olivier
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Désolé pour l’entrée en matière un peu “Rock ‘n Roll”, je n’ai pas pu résister.
Jeudi soir, j’ai fait une présentation devant les membres du Yoseikan Budo de Rimouski sur le thème : Comment intégrer le Seitai dans la pratique des arts-martiaux. L’événement était organisé par Sylvain Saint-Pierre, pour une audience d’une trentaine de personnes, jeunes et moins jeunes, hommes et femmes.
J’ai présenté les bases du seitai indispensables pour développer, ou entretenir, une bonne pratique sportive. Même s’il n’est pas nécessaire d’avoir le savoir d’un médecin ou d’un kiné pour faire du sport, il est cependant très utile de connaître les règles du “corps juste” pour qui recherche la mobilité, l’efficacité et l’excellence, tant dans la pratique martiale, que dans la vie quotidienne.
Voici un extrait de la présentation de jeudi. Elle donne un petit aperçu de la vision du Seitai, et vous guidera dans un petit exercice très simple grâce au quel vous comprendrez le dernier article de Sophie posté hier (c’est ici). Peut-être même découvrirez-vous quelque chose à votre propre sujet, même si vous ne faites pas d’arts-martiaux. Voyez la vidéo, puis laissez un commentaire.
Vivez pleinement.Olivier
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Je trouve ton travail tres intéressant.
Installé au Maroc, je n’ai la possiblité d’assister à l’un de tes stages.
Pratiquant d’arts martiaux, penchak-silat et qigong.
Si le Maroc te fait envie, fais moi signe.
Bonjour Olivier
Merci pour cet présentation qui met réellement en avant ce qui me semble essentiel dans la pratique martiale.
Cependant comme conserver cette posture et cette cambrure dans le mouvement rapide? Je suppose qu’avec et seulement la pratique assidue le corps doit créer une forme de réflexe qui lui permet de la conserver.
Si tu peux s’il te plait me donner ton avis.
En tous cas merci pour tout le travail que tu fais et pour la richesse qu’il contient.
Francis
Bonjour Francis,
Merci pour ce nouveau message.
Tu poses encore une question pertinente. Effectivement, le corps apprend et développe ses compétences avec l’entraînement.
Dans les très vieilles écoles d’arts-martiaux japonaise telle que Yagyu Shingan Ryu que j’ai pratiqué pendant quelques années à Tokyo, il y a une pratique appelée Karada zukuri. De nos jours, ces techniques sont oubliées, et pourtant, elles sont à la racine de l’enseignement. Karada zukuri veut dire : forger le corps et servait à éduquer la phisiologie, et renforcer les muscles et le squelette à savoir prendre les postures justes pour intégrer correctement les techniques de combat propre à chaque école.
Dans la pratique du Seitai, les taiso font office de Karada zukuri et permettent à l’étudiant de préparer son corps pour apprendre correctement les techniques de soin sur autrui. On ne pourrait faire sans cela.
Je répondrai plus en détail lors d’une prochaine émission du Seitai Live.
Merci pour ton commentaire. Sens toi libre de poser d’autres questions quand tu veux.
Bien amicalement
Olivier Nesmon