Mieux se sentir pour se sentir mieux. Ou, la voie sponatnée de l’éveil corporel !
Aujourd'hui, j'ai une fièvre de cheval ! Je ne me sens pas la force d'assumer le Seitai Live. Pour une fois depuis de longs mois, je me permets donc un petit moment de relâche pour me rebâtir un peu. Je pense que vous ne m'en voudrez pas. La fièvre est l'allié de la santé. Je veux en profiter. En remplacement, voici un texte extrait du livre Seitaiho - Etre humain dans son corps. Je le partage avec vous car il cadre bien avec l'exploration que nous faisons de notre corps depuis les 3 dernières semaines. Quand vous ...
Restructurer la posture et libérer la fatigue des lombaires et du bassin
Promenade sur le seuil Bonjour [firstname], Cela fait des années, depuis que j'ai quitté le Japon, que je m'intéresse à développer des moyens de transmettre l'essence de ce que j'ai appris des japonais sur la vie, le corps et la santé aux occidentaux. C'est vrai que si le Seitai est un art passionnant, ce n'est pas forcément révélateur d'apprendre les vertèbres et les différentes partie du corps si on n'a pas l'intention de devenir thérapeute. Or, je crois important que chacun parmi nous dispose d'une façon simple de comprendre ...
Comment libérer vos tensions, évacuer la fatigue et restaurer votre énergie vitale dans les transports et au travail
Promenade sur le seuil Pratique d'ajustement corporel Aujourd'hui, je dédie les 17 minutes de cette nouvelle émission à celles et ceux qui ont un ou plusieurs problèmes à la hanche et/ou au bassin. Je pense notamment à toutes les personnes qui : s'estiment raides sans souplesse ont un conflit de silhouette se sentent inconfortables à cause du sentiment d'obésité ont eu le bassin déformé suite à une grossesse, à un accident ont peut-être vécu un sentiment répété et profond d'impuissance ou ...
Rééquilibrez votre bassin et soulagez vous de la fatigue presque instantanément !
Seitai Live 46e -> Promenade sur le seuil Si vous pouvez prendre 10 minutes par jours pour replacer le bien-être au coeur de votre vie, mais ne savez pas comment vous y prendre, voici une façon très simple de faire vos premiers pas. Que ce soit dans votre maison, au travail, en attendant le métro, ou au supermarché, je vais vous montrer comment libérer et soulager vos hanches pendant que vous vaquez à vos occupations quotidiennes. Il s'agit d'une pratiquer rapide, et efficace qui vous permettra de : Alléger ...
Découvrir et comprendre le mécanisme à la source du syndrome du canal carpien
Seitai Live 45e Presque tous les jours, je découvre avec étonnement que je suis entouré de personnes souffrant du syndrome du canal carpien CSS. Bien qu'au Québec on parle plutôt du "tunnel carpien" le problème est le même et mérite que je m'y attarde un peu. A ce titre, et dans l'intention de venir en aide à celles et ceux qui cherchent une solution naturelle et efficace, j'ai mis une vidéo d'information sur le blog il y a quelques jours. Je vous invite à la voir si vous ne l'avez pas déjà fait. ...
Syndrome du canal carpien. Comprendre et sortir du problème sans opération.
Le syndrome du canal carpien est une pathologie extrêmement répendue. Au québec, on parle de Tunnel carpien, probablement à cause de la dénomination anglaise (carpal Tunel). Cette pathologie fait partie des troubles musculo-squelettiques, c'est-à-dire tous les problèmes de mal au dos, d'inflammation des poignets et des coudes, de tendinite et d'épicondylite. C'est une pathologie d'hyper-sollicitation qui apparaît lorsque l'on active de façon systématique et constante le même groupe musculaire en faisant toujours les mêmes mouvements. Si en France on ...
Le Seitai Live a un an
Si vous êtes venu(e) sur le site pendant les 7 derniers jours, vous avez certainement remarqué que je n'ai pas mis la dernière émission du Seitai Live en ligne. Il se peut aussi que vous ayez eu quelques difficultés à consulter les pages du blog. En effet, le serveur à eu des problèmes liés à des changements faits par la société qui gère l'hébergement de mes sites. Ces problèmes ont duré toute la semaine et m'ont empêché de mettre du contenu dans mes différents sites. Voilà pourquoi vous n'avez pas trouvé la dernière émission. ...
Comment renforcer vos hanches, consolider le plancher pelvien et rajeunir votre vessie, la prostate et… votre corps
Bonjour [firstname], Que vous soyez en vacances ou encore au travail, je vous souhaite un merveilleux été. Si vous êtes comme moi, vous aimez observer les enfants et apprendre d'eux. Pour ma part, mes enfants sont d'insatiables sources d'inspiration. Ils alimentent ma curiosité au sujet de la vie et m'aident bien souvent à retrouver de vieux souvenirs lorsque j'avais leur âge, mais aussi lorsque j'étudiais dans le dojo de M. Imoto. Par exemple, Ces dernières semaines, en jouant avec mon fils de 3 ans (entre gars), j'ai retrouvé un vieil enseignement ...
Diarrhées, vomissement, fièvre… Comment savoir si votre enfant est en bonne santé
Bonjour [firstname], Dans l'émission d'aujourd'hui vous découvrirez deux points essentiels Evaluer efficacement le bon fonctionnement de la santé de vos proches Un principe simple pour aider le corps à se libérer d'un empoisonnement J'annonce également une nouveauté que je crois prometteuse pour étudier les solutions de santé du Seitai en ligne. Si vous êtes pressé(e) de savoir de quoi il s'agit, sautez sur la vidéo à la fin de l'article. Le ventre qui gonfle, empoisonnement ou intoxication, petits incidents de parcours, vomissement, sommeil, perte ...
La santé des hanches et des lombaires – Exercice pratique
Seitai 30 Minutes Live 41e Dans le Seitai Live d'aujourd'hui, je suis accompagné de Marie-Jeanne avec qui nous explorons un exercice d'attention très "pointu" et peut-être déroutant pour les débutants et/ou les conservateurs. Cet exercice vous permettra notamment de découvrir activement vos tensions internes, ainsi que le lien qui existe entre ces tensions et les autres partie de votre corps. Sans trop d'efforts, vous découvrirez par vous-même comment ces tensions déstabilisent et durcissent vos hanches et tout l'équilibre corporel. J'ai choisi de partager cette ...
3.Seitai 30 minutes live
Restructurer la posture et libérer la fatigue des lombaires et du bassin
Bonjour, si c'est votre première visite ici, téléchargez le document gratuit sur...
Comment libérer vos tensions, évacuer la fatigue et restaurer votre énergie vitale dans les transports et au travail
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Le Seitai Live a un an
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Santé Bien-être
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Syndrome du canal carpien. Comprendre et sortir du problème sans opération.
Share Le syndrome du canal carpien est une pathologie extrêmement répendue....
Bien dans mes hanches, bien dans ma voie
Share A juste titre, Francis me questionne quant au point de vue du Seitai sur la...
Si vous ou vos enfants souffrez d’otites, voici une technique que vous devez appliquer pour vous éviter d’énormes tracas
Share Maux de gorges et otites, je connais bien. Quand j’était tout petit,...
5 étapes pour soulager la sciatique presque sans effort
Share Seitai 30 Minutes Live 26e Bonjour , Voici ce que vous devez savoir pour...
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Bien-être au féminin
Deux choses à savoir pour bien vivre sa grossesse que la science vous fait oublier
Share Seitai 30 Minutes Live 31e Bonjour , Hier, j’ai fait la connaissance de Chantal, étudiante à l’Université de Trois Rivières dans le département de formation des sages-femmes. Chantal a entendu parler de moi par Isabelle, jeune maman à qui j’avais donné quelques information pour l’aider à bien finir son accouchement... [Read more of this review]
Comment retrouver un bassin équilibré et sain après un accouchement ?
Share Seitai 30 Minutes Live 30e Bonjour , La semaine dernière, j’ai eu la chance de rencontrer Isabelle. Elle à 35 ans et est arrivée au bout de sa grossesse. Elle n’attendait plus que le signal pour se rendre à la maternité et accueillir son petit bébé. Elle avait souhaité me rencontrer afin que je lui remémore quelques... [Read more of this review]
Journée de la femme et bien-être féminin
Share Le 8 Mars c’est la Journée Internationale de la Femme. Incorrigible, j’ai ressenti l’envie de partager davantage les trésors que M. Imoto nous apporte avec le Seitai. Pour l’occasion, j’ai conçu un nouveau site web qui, pendant une semaine ou plus, dispensera quelques connaissances et conseils pour vous éclairer... [Read more of this review]
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libérez-vous du Stress
Découvrez 4 principes pour détendre vos tensions et retrouver le plaisir de respirer profondément.
Idéal pour renforcer votre vitalité et vous libérer du stress.INSCRIPTION CI-DESSOUS
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